변비 때문에 고생하는 사람들에게 특효
복숭아의 펙틴과 요구르트가 장의 활동을
활발하게 해 주므로 아주 효과적이다
집에서 만든 또는 [시중에 판매] 요구르트 와
복숭아 한개
복숭아 껍질을 벗기고 잘게 썰어준다
요구르트에 넣어 잘 섞어준다음
맛나게 드시면 됩니다
매일 아침 복숭아 요구르트 드시고
변비에서 해방 되셔요
★ 약이나 운동으로 잘 낫지않을때 또다른 변비약
콩가루 3스픈 + 우유 한컵
아침 저녁으로 2번만 드셔요
★ 변비가 지병인 사람은
찔레 열매 하루에 6개 ~7개 통째로 씹어서
물과함께 드셔 보세요
부작용 없고 안심할수있는 변비 특효
쾌변의 특효 입니다
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